Waarom ik werk met de Wielwerkmethode®

Voordat ik mij verdiepte in psychosociale coaching en therapie, heb ik bedrijfskunde gestudeerd. Misschien niet de meest voor de hand liggende route, maar juist daar begon mijn interesse in de mens.

Tijdens mijn studie merkte ik dat je als bedrijfskundige plannen kunt maken en veranderingen kunt bedenken, maar als de mens niet mee wil of kan veranderen, komt er uiteindelijk weinig in beweging.

En juist dat vond ik interessant. Wat maakt dat mensen wel of niet in beweging komen? En waarom kunnen we soms vastlopen, terwijl we rationeel heel goed weten wat we anders zouden willen doen?

Ik wilde meer over de mens leren en zocht naar een opleiding die niet alleen naar één onderdeel kijkt. Ik wilde mensen in hun geheel leren begrijpen én ze praktische handvatten kunnen bieden waar ze echt iets aan hebben.

Zo kwam ik bij Wielwerk terecht.

Vanuit jezelf, naar de ander

Wat mij aansprak in de Wielwerkmethode® was de holistische blik. Er wordt gekeken naar gedachten, emoties, energie en lichaam en naar hoe deze elkaar beïnvloeden, maar ook naar de natuur en de verschillende fases en bewegingen die we daarin terugzien.

Die manier van kijken voelde voor mij heel logisch. Niet alles hoeft altijd in groei of beweging te zijn. De natuur laat juist zien dat er ook momenten zijn van rust, loslaten en opnieuw beginnen.

Vanuit mijn achtergrond in de sportwereld weet ik daarnaast hoe sterk het mentale en fysieke met elkaar verbonden zijn. Tegelijkertijd heb ik zelf ervaren hoe lastig het kan zijn om met emoties om te gaan. Alleen begrijpen wat er gebeurt, betekent niet automatisch dat je er ook anders mee om kunt gaan.

Een uitspraak vanuit mijn opleiding die direct bij mij bleef hangen, is:

‘Vanuit jezelf, naar de ander.’

Eerst zelf ervaren wat je later aan een ander meegeeft.

Dat vind ik belangrijk. Ik wil niet alleen een methode toepassen, maar ook begrijpen en ervaren wat ik van iemand vraag wanneer we samen een diepere laag onderzoeken.

Soms weet je het antwoord al

Veel mensen die vastlopen, weten rationeel vaak al heel veel.

Je weet misschien dat je minder moet overdenken, beter je grenzen mag aangeven of dat een bepaald patroon je niet helpt. En toch blijf je erin terechtkomen.

Juist op zo'n moment kan het waardevol zijn om breder te kijken. Wat voel je? Wat gebeurt er in je lichaam? Wat kost je energie? En wat zit er misschien onder datgene wat je met je hoofd al zo goed kunt verklaren?

Dat is wat mij aanspreekt in de Wielwerkmethode®. Er is geen standaardoplossing, omdat geen mens hetzelfde is.

Niet veranderen wie je bent

Voor mij komt mijn manier van werken mooi samen in de woorden:

‘Niet veranderen wie je bent, maar ontdekken wie je al bent.’

Je bent goed zoals je bent. Maar soms zit een deel van jezelf wat verstopt. Misschien nemen stress, overdenken, emoties of terugkerende patronen steeds meer ruimte in en verlang je naar meer rust en vertrouwen in jezelf.

Ik wil je dan niet vertellen wie je moet worden. Ik wil samen onderzoeken wat er speelt, wat je nodig hebt en wat jou helpt om weer dichter bij jezelf te komen.

Dat is waarom ik graag met de Wielwerkmethode® werk: niet alleen kijken naar wat er in je hoofd gebeurt, maar naar jou als mens in het geheel.

Meer weten over Wielwerk? Bezoek wielwerkopleidingen.nl.